delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Shannen Bayless

Att köpa kommersiell barnmat kan lägga till i din familjs dagliga livsmedelsbudget. Särskilt när ditt barn äter mycket mer “riktig” mat vid varje måltid. Tror du att du inte kan göra din egen barnmat, eller har du inte tid att göra det? Här är några idéer för att komma igång och sträcka din livsmedelsbudget lite längre nu när barnet kan äta “riktiga” livsmedel.

Grattis! Ditt barn har just nått ytterligare en milstolpe! Du har precis lämnat barnläkarkontoret med din 6 månader gamla studsande pojke, och vid denna tid har läkaren sagt att ditt barn nu kan börja på “riktig” mat. Ahhh, ja, äntligen. Kanske nu kommer du att få lite mer än en 2 timmars sträcka mellan vårdsessioner eller kanske kommer han att börja sova igenom natten (hände inte hemma).

Så ni är alla extatiska och stannar vid din favorit stormarknad på väg hem för att få några av barnets första “riktiga” livsmedel. Du ser sötpotatis, squash, bananer, persikor, morötter etc. Du får en av var och en, vilket uppgår till cirka $ 10- $ 12 beroende på var du handlar. Nästa vecka är du i butiken igen för att få barnmat och spendera $ 10- $ 12. Att mata ditt barn kommer att bli dyrt, och detta är bara början på alla smaskiga livsmedel som han kommer att försöka för första gången under de kommande månaderna.

Att mata ditt barn behöver dock inte vara dyrt. Har du funderat på att göra din egen mat till ditt barn? När mina barn var barn gjorde jag nästan all mat. Jag kände att det var friskare för dem och också mycket billigare. I stället för att betala upp till 60 cent per portion spenderade jag cirka 10 cent per portion. Det var innan jag var en kupong shoppare, så nu vet jag att priset per servering skulle vara mycket mindre. På sommaren kan du njuta av att färska livsmedel blir billigare.

Relaterat kul och frisk luft: utomhusaktiviteter för hela familjen

Anledning att göra din egen

Billigare !!! Du vet exakt vilka ingredienser som serveras till ditt barn

Du kan anpassa mat till ditt barn baserat på deras gillar och ogillar ditt barn introduceras till många olika smaker och strukturer (kan hjälpa till att göra dem mindre av en picky eater)

Komma igång

När jag sa till folk att jag gjorde min egen barnmat fick jag ofta handlingar som “Jag vet inte hur jag ska göra det själv” eller “Jag har inte tid.”

Tja, här är några idéer som hjälper dig att komma igång med att göra ditt studsande barnbarn (eller tjej) till sin egen mat.

Skaffa dig en bra matprocessor eller mixer (det kommer att betala för sig själv med alla pengar du sparar genom att inte få butik som fick barnmat) Få några små frys säkra containrar som vissa människor använder isbitbrickor, men jag fick de minsta glada containrarna Jag kunde hitta njutning för försäljning på grönsaker och frukt som jag fick färsk frukt och grönsaker när jag kunde, men också fick många påsar med frysta livsmedel när sommaren anländer, överväg att växa några av dina egna frukter och grönsaker

Sök online efter recept eller få en bok för att berätta hur

www.wholesomebabyfood.com www.homemade-baby-food-recipes.com baby och småbarnsmat för dummies (boken jag köpte)

Avsätt ungefär en timme varje vecka för att förbereda maten jag normalt gjorde detta på söndagseftermiddagen, och jag skulle rotera de livsmedel jag förberedde varje vecka. Jag skulle göra tillräckligt med en slags mat för att hålla mig ungefär en månad.

Relaterade att hjälpa våra barn att bli människor i boken

Ge det ett försök

Så om ditt barn närmar sig den stora milstolpen att starta “riktiga” livsmedel, eller till och med om de har förbi den punkten, tänk på att göra din egen mat till dem. Det är verkligen inte så svårt eller så tidskrävande som du kanske tror. Genom att göra en liten planering framåt med din livsmedelslista och spendera så lite som en timme varje vecka, kan du spara din familj lite pengar och mata ditt barn det hälsosammaste maten. Inga garantier om det kommer att hjälpa ditt barn att sova genom natten eller inte (en av mina barn fick inte reda på hur de skulle sova hela natten förrän han var nästan 18 månader!)

Shannen Bayless skriver och hittar kupongidéer för fatwallet.coms blogg. Hon är också en kärleksfull mamma av två och tycker om varje minut hon kan spendera med sina pojkar.

Länk till det här inlägget: hemlagad barnmat: hälsosammare för ditt barn och hälsosammare för din livsmedelsbudget

0/5(0 recensioner)

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig